生活中男性疾病有很多，近几年各种疾病的发病率也比较高，所以在平时做好疾病的预防工作是很有必要的，附睾炎是一种常见的男科疾病，下面一起来看看生活中预防附睾炎的方法有哪些？
一、注意生殖器卫生，预防细菌感染。不仅要女性要讲究私处卫生，男同志们也要引起高度重视，特别是包皮过长和包茎者，要经常翻转清洗阴茎，清除包皮垢，因为包皮垢不但易反复刺激龟头，引发龟头包皮炎、睾丸炎等疾病，同时也易引起妻子患宫颈疾病。
二、平时注意自检。任何疾病都是早发现、早治疗治愈率才高，男性睾丸、阴茎方面的病变尤其如此，等到发展为晚期，治疗效果就不那么理想了。因此建议广大男性朋友，常检查自己的生殖健康，对自己负责。
三、忌性生活过频过密。如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起睾丸炎症，前列腺疾病以及性功能方面的毛病。只有适度的性生活才有益人体健康。
四、不要过早性生活。如果男性性器官还没有发育成熟过早地过性生活，会耗损其精，易引起不同程度的睾丸炎以及性功能障碍等，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟。
五、改善饮食结构，预防高胆固醇类食物的摄入。鼓励少吃指猪、牛、羊等含胆因醇较高的肉类，多吃指鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类，对预防前列腺增生的发生有一定的意义。
六、避免食用辛辣刺激之品及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。有些患者BFH呈隐袭性发展，就诊时即出现尿毒症症状，因此老年男性出现排尿异常需检查治疗。
七、精神调理：保持心情舒畅，勿过度劳累，应适当参加体育活动如气功、太极拳等增强体质预防感冒切忌忍尿。生活要有规律保持大便通畅。
以上就是预防附睾炎的一些方法，希望对你有所帮助，同时铜川男科医院医生建议，如果出现男科疾病的症状时，切不可拖延，要及时的前往正规的医院进行就诊，避免疾病对身体造成伤害。
