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前列腺增生患者如何做好保健功课

文章来源:铜川新城医院男科 时间:2017-12-13

    男科专家认为,对于前列腺增生这种疾病,是三分治疗,七分养。当前列腺体内的细菌杀灭之后,机体有一个相当长的恢复期。这就需要在生活中注意保健,注意饮食调节。那么前列腺增生患者如何做好保健功课呢?前列腺增生症状表现为:早期主要是排尿次数增多,尤其是夜尿多,排尿困难,后期可出现急性尿潴留、尿失禁、血尿,甚至因尿路梗阻而造成肾功能衰竭、酸中毒等。对于已经患有前列腺增生的人群而言,我们认为预防并发症的发生是关键,而其中首当其冲就应预防急性尿潴留。前列腺增生属于良性疾病,不会产生转移,但其症状麻烦,且很可能进一步引发膀胱病变、上尿路病变等。“日常生活质量稍打折扣很多病人还能忍耐,但临床无数前列腺增生患者都曾发作急性尿潴留并发症,这意味要插尿管治疗。”北京伟达医院徐金阳教授表示,插尿管后起码应停留一两周才能从患者身上撤除,病情严重者甚至要接受手术。长时间憋尿是一大诱因中医认为,引起前列腺肥大的主要原因有以下几个方面:首先与情绪有关,如果情绪不畅,就会导致肝淤气滞,气血不通,容易造成体内淤血的形成,而引起前列腺的循环受阻,导致增生发生。其二长期憋尿。临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长,饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少,导致尿内毒素沉积,尿液内的有害物质就会损害前列腺。其三与饮食厚腻、湿浊内停有密切关系。膳食结构不合理,饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素,此外与患者自身的体质有关,如肾气不足、肝肾亏虚,运化无力,前列腺肥大发生率相对较高。勤喝水冲洗尿道前列腺肥大是男性泌尿系统的常见疾病,只要规范治疗,定期检查,是可以缓解和根治的。饮食结构上要科学合理,营养均衡,多吃素菜,少吃高脂高油食品;多食新鲜水果、粗粮,少食白糖及精制面粉;多食绿茶、蜂蜜,少饮咖啡、烈酒,少食柑橘、橘汁等酸性强的食品;饭菜清淡,少吃辛辣甘肥食品。夏天可以多喝冬瓜汤、多吃西瓜、多饮绿豆汤,对排尿涩痛者尤为适用。平时要养成勤喝水的良好习惯,每天饮1500~2000毫升的开水或茶水,以冲洗尿道,保证前列腺的清洁与安全。要规律生活,按时起居,劳逸结合,松弛有度,保证充足的睡眠。养成良好的性生活习惯,性生活要注意节制。坚持科学健身,强壮体质,多进行体育锻炼,注重骨盆、会阴肌以及腹肌和腰骶部肌肉的运动。专家提醒,无论是前列腺增生还是其它前列腺疾病,当您的治疗过程完成以后,千万不要以后万事大吉了,更重要的事情还在后头,那就是日常保健。祝每一位前列腺患者朋友早日恢复健康。

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