前列腺充血是前列腺炎反复的首恶之一，为什么前列腺充血就能引发前列腺炎反复发作呢?要怎么避免前列腺充血呢?很多因素都可以加重前列腺充血，引起症状出现反复，如过度疲惫、饮食无节等。但是，不管怎样反复，反复后的症状总是要比服药前轻，直至消失。由此，慢性前列腺炎不是治不好，而是治疗不当才治不好，不坚持治疗才治不好，不留意治愈后的预防保健才治不好。而能够接受正规、科学的治疗，同时避免一些不良因素的影响，就一定能够彻底治好慢性前列腺炎。
患了前列腺炎，忌口很重要。第一忌是酒和辣椒，在治疗期间假如饮酒吃辣椒，症状很难消除，疗程也会延长;第二是该忌的肉类，狗、牛、羊肉，海鲜等，经十多年来观察，凡吃上述肉类的病人都使症状加重;第三植物类食品，黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。治疗期间不要到酒家、饭店、餐馆用餐，因菜汤中都有辣椒、胡椒成分。
前列腺炎的护理：
前列腺炎属中医精浊范畴，多为外感湿热毒邪，内伤酒食情欲所为，当以清热利湿为治，在家庭护理时应留意以下几个方面：留意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，进步机体抗病力。平淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血;节制房事，禁忌性交中断，可减轻前列腺充血。适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐。逐日睡前热水坐浴，定期进行前列腺推拿，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
各种微生物如细菌、原虫、真菌、病毒等都可成为致前列腺炎的感染源，其中又以细菌为最常见，如淋球菌、非淋球菌等。细菌的侵进途径主要有三种。一是血行感染，临床上发现，细菌性前列腺炎90%以上是由于微生物感染所致。二是淋巴感染，比如下尿路感染和结肠、直肠的炎症可通过淋巴管道而感染前列腺，产生炎症。三是直接蔓延，男性排尿时，尿液要经过前列腺，尿中的细菌可直接进进前列腺，从而导致前列腺感染。对策：采用抗生素治疗，同时配合清热利湿、活血化瘀之中药。
