硬度是男人在性生活追求的完美的一个标准，男人只有够硬才能满足对方的性需求，如果硬度达不到，有时候男人甚至都无法完成性交。男人硬度不够通常都会被认为是阳痿，那么男人需要多硬才能远离阳痿呢?跟小编一起去了解吧!
勃起硬度是“完美情人的性福指针”，够不够“硬”更是夫妻维持性福的重要因素。
硬度分级源于应用西地那非治疗ED的大规模双盲对照临床试验，它将勃起硬度分四级，打个比方来说，第一级的阴茎能变大，但缺乏硬度，像魔芋一样软软的;第二级好比去皮的熟软香蕉，硬度不足以成功进行性生活;第三级就像带皮的软香蕉，虽可以勉强完成性生活，但无法完全硬起来;只有到达第四级，阴茎才能像小黄瓜一样完全坚挺。
这与中医上不举、举而不坚等阳痿程度的分级有很大的相似性。
通过试验发现勃起硬度与性生活满意度正相关，与感情满意度正相关，与整体健康 满意度正相关，第4级勃起硬度与性满意度各个指标全面正相关，是ED治疗的最佳目标。
男人如果不想阳痿，就要加强自己的硬度，只有硬度够了，男人才能给女人一个高质量的性生活。所以平时男人如果感觉自己的硬度不够一定要注意加强硬度。
